Beschreibung

Soul Fusion – Yoga meets Pilates ist eine harmonische 30-minütige Praxis, in der die Achtsamkeit des Yoga mit der kraftvollen Zentrierung des Pilates verschmilzt. Spüre deinen Atem, stärke deine Mitte und finde zurück in deine innere Balance – für neue Klarheit, Ruhe und Energie. Egal ob Anfänger*in oder mit Erfahrung – Holistic Yoga schenkt dir neue Energie, innere Ruhe und mehr Achtsamkeit im Alltag. Gönn dir Zeit für dich. Komm in deine Kraft – ganzheitlich und bewusst.